《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，要用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高幼儿动作的协调性、灵活性。扔沙包是我国民间的传统游戏，是一项需要大家团结合作的活动，扔沙包游戏不仅能锻炼小肌肉，还能训练手眼协调，培养敏捷的反应能力、专注力，还能培养幼儿心理的抗挫性与自信心、团队合作的品质。沙包不光可以扔，还有很多的花样玩法，让我们一起走进叮叮猫班的户外活动去看看他们是怎么趣玩沙包的吧！
轻松愉快的热身操结束后，小朋友开始了有趣的沙包探索之旅，小小的沙包可以怎么玩？小朋友们踊跃的展示自己的想法，有的说可以用来抛着玩，还有的说可以用脚踢着玩，还有的说可以顶在头上玩......小朋友们拿到沙包后都兴奋的探索着沙包的玩法。
玩法一：抛接沙包
把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。还可以和小朋友面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼了小朋友手臂力量和动作的协调性。
玩法二：夹沙包跳
用双脚或双腿夹住沙包向前走、跳，直至到规定的地点。夹沙跳可以有效提升小朋友的下肢肌肉张力及身体控能力。
玩法三：投沙包
呼啦圈当圆心，我们需要把沙包投进圆里面，比一比看谁投的最远最准。将沙包投到指定位置能锻炼小朋友的手眼协调能力。
玩法四：运沙包
小朋友们把沙包放到自己背上，把沙包又快又稳的运回家。也可以两个小朋友抱在一起用身体夹住沙包，把沙包送回家，跑着回来。反复进行看哪队先进行完，哪队送的沙包多为胜者。合作运沙包游戏让小朋友合作游戏的能力得到了提升。
玩法五：头顶沙包
把沙包放在头顶上，保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要让沙包掉下来，这样还可以锻炼小朋友的平衡能力。
一个小小的沙包，引发了孩子们不断地探索，在探索中感受了沙包玩法的多样性，激发了孩子们参与游戏的积极性。孩子们从沙包游戏中不仅感受到了一物多玩的游戏乐趣，还促进了幼儿投、爬、跳、平衡等多项身体技能的发展，同时还培养了幼儿的合作意识和敢于挑战困难的优秀品质。还有更多趣味沙包的游戏等待小朋友们解锁哦！
温江区实验幼儿园小朋友趣玩沙包